Depressione stagionale: che cos’è e come affrontarla
Con l’arrivo dell’autunno e delle giornate più corte, molte persone avvertono un senso di stanchezza, apatia o malinconia. Per alcuni si tratta di un leggero calo di energia che passa in fretta, ma per altri può trasformarsi in una condizione più seria e duratura: la depressione stagionale, nota in ambito medico come Disturbo Affettivo Stagionale […]